Вегетарианство и диета

Отказ от мяса в большинстве случаев положительно влияет на снижение веса, главное правило — сбалансированный подход.

  • недостающие разнообразие пищи и нехватка витаминов, что приводит к ослаблению иммунитета.
  • Вегетарианство — это не просто диета, это образ жизни

    Подробнее об аминокислотах, витаминах B12, и стоит ли детей подсаживать на вегетарианство в нашем видео.