Рубрика: Избыточный вес и ожирение
Энергетический баланс, ожирение.
От каких продуктов толстеют
Чтобы поддерживать должную физическую форму и избавиться от лишнего веса, важно знать, от каких продуктов толстеют. Если скорректировать список продуктов, … Читать далее «От каких продуктов толстеют»

Почему постоянно хочется есть
У здорового организма чувство голода возникает через несколько часов после основного приема пищи (если порция среднего размера). Но случаются ситуации, … Читать далее «Почему постоянно хочется есть»

Помогает ли ходьба при похудении
Наше здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Если человек не будет о нём заботиться, то могут случиться … Читать далее «Помогает ли ходьба при похудении»

Сколько воды нужно пить для похудения и как это делать?
Пить воду полезно – такого мнения придерживаются учёные. Жидкость влияет на ключевые процессы в организме, положительно воздействует на состояние кожи, … Читать далее «Сколько воды нужно пить для похудения и как это делать?»

Лучшие центры массажа в Санкт-Петербурге
Искусство массажа — одно из древнейших в медицине. Пожалуй, во врачебном арсенале нет более органичной и приятной методики лечебного и … Читать далее «Лучшие центры массажа в Санкт-Петербурге»

Эндосфера: отзывы, результаты, фото «до» и «после»
В переживаниях из-за расплывшейся фигуры, целлюлита и отёков, я отдала на милость Эндосферы всю себя: врач проводил мне процедуры и … Читать далее «Эндосфера: отзывы, результаты, фото «до» и «после»»

Массаж Эндосфера: показания и противопоказания
Мечтаете о стройном, лёгком, красивом теле — и возлагаете надежды на Эндосферу? Отличный выбор: это знаменитый тренд из сферы инновационных … Читать далее «Массаж Эндосфера: показания и противопоказания»

Открытие доктора Никхила Дурандхара: ожирение может быть вирусным
Содержание статьи: Потомственный врач решил заняться лечением ожирения Исследование взаимосвязи между вирусами и лишним весом В США запрещен ввоз образцов … Читать далее «Открытие доктора Никхила Дурандхара: ожирение может быть вирусным»

Практические способы преодолеть компульсивное переедание
Содержание статьи: Быть оптимистом даже при компульсивном переедании Подготовка — ключ к успеху в борьбе с компульсивным перееданием При компульсивном … Читать далее «Практические способы преодолеть компульсивное переедание»

Девять симптомов компульсивного переедания
Содержание статьи: Неспособность контролировать себя при компульсивном переедании Быстрое поглощение еды при компульсивном переедании Отличие компульсивного переедания от нервной булимии … Читать далее «Девять симптомов компульсивного переедания»

Метаболизм
Вся правда и критика вымыслов Содержание статьи: Что такое – метаболизм Признаки проблем с метаболизмом Расход калорий при разных видах … Читать далее «Метаболизм»

Десять важных советов мужчинам, желающим похудеть
Быстрая потеря веса возможна при выборе краткой, но убедительной концепции. Она одинаково подходит как мужчинам, так и женщинам. Основная суть … Читать далее «Десять важных советов мужчинам, желающим похудеть»

Как похудеть после родов и беременности: сравнительный обзор 8 популярных методов.
Содержание статьи: БАДы для похудения Диеты, как популярный способ снижения веса Готовое питание для мам, желающих быстрого похудения Физические упражнения … Читать далее «Как похудеть после родов и беременности: сравнительный обзор 8 популярных методов.»

Проблема дефицита калорий для похудения
Ожирение традиционно считалось результатом того, как человек перерабатывает калории, поэтому вес человека можно было предсказать, решив вот такое простое уравнение: … Читать далее «Проблема дефицита калорий для похудения»

ТОП-10 способов быстро похудеть за 10 дней на 10 кг
Каждая женщина мечтает есть все и при этом не поправляться. Однако, не всегда наши желания совпадают с возможностями нашего организма. … Читать далее «ТОП-10 способов быстро похудеть за 10 дней на 10 кг»

5 самых эффективных способов снижения веса
В обзоре мы сравним 5 самых эффективных способов снижения веса по таким критериям, как: скорость сброса веса, временная занятость на … Читать далее «5 самых эффективных способов снижения веса»

Управление сытостью
Управлением чувством сытости — наш желудок не в состоянии подсчитать калории, он не считает количество белков, углеводов и жиров вы съели за день.

Массаж при избыточном весе
О пользе массажа при диете известна всем, но знаете ли вы его основные отличия от классического массажа? Послушаем опытного массажиста Илью Медведева.

История похудения на 23 кг на проекте Я Худею!
Реальная история похудения Светланы на 23 кг показывает, что даже в 60 лет можно похудеть. С помощью своей силы воли … Читать далее «История похудения на 23 кг на проекте Я Худею!»

Чем богаче страна, тем грязнее природа
Чем больше природных ресурсов потребляет каждый отдельный человек, тем больше воздействия он оказывает на экологию планеты. А значит, благополучие земного шара напрямую зависит от каждого из нас