Диетолог.ру

Сколько углеводов нужно в день, чем сложные отличаются от простых и почему гликемический индекс работает не у всех одинаково. Разбор врача-диетолога с опорой на нормы Роспотребнадзора и руководство ВОЗ.

Препарат снижает аппетит, но не выбирает продукты и не меняет привычки. Разбираем, что определяет результат терапии ГПП-1 помимо самого укола.

Стартовая доза, ступени титрования, куда и когда колоть — принцип приёма семаглутида понятным языком. Только по назначению врача.

Жиры нужны организму не меньше белков: без них не усваиваются витамины A, D, E и K. Разбираем нормы, виды и главные мифы.

Какие побочные эффекты у семаглутида бывают, насколько они опасны и когда пора срочно к врачу — разбор врача с опорой на исследования.