Диетолог.ру

В прайсе почти каждой второй клиники появилась «медикаментозная программа». Разбираем, чем лечение отличается от продажи уколов, и даём чек-лист из 8 критериев.

Чек-лист из 12 вопросов, проверка лицензии по реестру Росздравнадзора, красные флаги и что должно быть в договоре — разбор президента ассоциации.

Ожирение лечится не силой воли, а по протоколу. Разбираем четыре уровня помощи, реальные цифры эффективности и объясняем, к какому врачу идти первым.

Сколько белков, жиров и углеводов нужно в день и почему «идеального» соотношения не существует — официальные нормы и расчёт на живом примере.

Полная таблица содержания клетчатки: отруби, крупы, бобовые в сухом и готовом виде, орехи, овощи, фрукты и сухофрукты. Плюс день, который закрывает норму.