Белки, жиры, углеводы и клетчатка.

056
 Вся правда и критика вымыслов Содержание статьи: Что такое – метаболизм Признаки проблем с метаболизмом Расход калорий при разных видах метаболизма При
Диетолог.ру
026
Внимательно посмотрев на калорийность многих напитков, Вы убедитесь, что это быстрые поставщики лишних калорий, поэтому не ленитесь изучать прилавки и
Диетолог.ру
012
Какую бы воду вы ни предпочли — наличие бутылочки с водой в вашей сумке всегда похвально. Только помните, что никакие термины на этикетках ещё не означают
Диетолог.ру
037
Уменьшить дозу кофеина — это просто! Для большинства людей, регулярно пьющих кофеиносодержащие напитки, потребление ограничивается 2-3 чашками кофе в день
Диетолог.ру
012
Помните, что главное правило употребления алкоголя — чувство меры. Если же оно отсутствует, то пора бить тревогу и обратиться за медицинской помощью.
Диетолог.ру
022
О вреде глутамата натрия ходят легенды. Однако с точки зрения официальной медицины он считается безопасным. У Е621 есть даже свои достоинства: он содержит
Диетолог.ру
030
Сегодня всё больше и больше людей, заботясь о своём здоровье, уделяют пристальное внимание содержанию жира в их пище. И это правильно. Общее потребление
Диетолог.ру
016
Как и обычную соль, все другие виды, включающие хлорид натрия, стоит применять разумно. А чтобы содержание натрия в еде было ещё ниже, используйте специи
Диетолог.ру
012
Чувствительность к кофеину зависит от количества и частоты его потребления, массы тела, физического состояния, общего уровня психической возбудимости и
Диетолог.ру
013
Что опасней для здоровья зубов: леденцы или макароны? Не торопитесь с ответом! Леденцы представляют не большую угрозу для ваших зубов, чем макароны. Удивлены?
Диетолог.ру
018
За последние десятилетия углеводы успели приобрести дурную славу. Но эти нападки несправедливы.
Диетолог.ру
09
Почему мы добавляем соль, готовя пищу? Причина тому — приятные вкусовые ощущения.
Диетолог.ру
015
Если вы задумались, чем лучше всего утолять жажду, ответ прост — обычной водой!
Диетолог.ру
05
Вам наверняка известен принцип здорового питания: чем меньше в пище соли, тем лучше. Хорошая новость состоит в том, что можно наловчиться готовить вкусную
Диетолог.ру
029
Когда современный человек испытывает жажду, что вы выберете: фруктовый сок, сокосодержащий напиток, фруктовый напиток или же воду?
Диетолог.ру
07
Как уменьшить содержание соли в рационе, если вам приходится часто питаться в заведениях общепита?
Диетолог.ру
010
Людям, которые снижают вес, не рекомендуется употреблять алкоголь: даже скромная доза спиртного может свести на нет усилия нескольких недель.
Диетолог.ру
03
Хотите убедиться в том, что ваши блюда могут иметь восхитительный вкус и без добавления соли? Воспользуйтесь, готовя пищу, оригинальными приправами из душистых трав!
Диетолог.ру
09
Нередко «народная медицина» приписывает алкоголю лечебные свойства и возводит его едва ли не в ранг панацеи от множества болезней.
Диетолог.ру
014
Насколько полезно фруктовое и шоколадное (ароматизированное) молоко - советы диетолога.
Диетолог.ру