Ингредиенты
- Хурма: 800 г
- Творог нежирный: 500 г
- Сахар: 1 ст. л
- Мука: 80 г
- Панировочные сухари: 20 г
- Растительное масло: 3 ст. л
Количество порций: 1439 шт
Время приготовления: 20 мин
Вес: 4 г
Калорийность на 100 г: 108 ккал
Плотность калорий: 1.08
Белки: 1,55 г
Жиры: 2,38 г
Углеводы: 16,77 г
Инструкция по приготовлению
- Мякоть хурмы мелко нарезать. Смешать творог с сахаром (до однородной массы), добавить муку, соль, хурму.
- Формовать лепешки, обваливать в сухарях и жарить на растительном масле.
Автор
Иванов Сергей Витальевич
Врач-диетолог.
