Ингредиенты
- Макароны отварные: 150 г
- Говядина : 250 г
- Яйца: 2 шт.
- Помидоры: 200 г
- Хрен тертый : 1 ст. ложка
- Сметана 15%: 4 ст. ложки
Количество порций: 4 шт
Время приготовления: 30 мин
Вес: 775 г
Калорийность на 100 г: 135 ккал
Плотность калорий: 1.35
Белки: 11,04 г
Жиры: 9,01 г
Углеводы: 5,29 г
Инструкция по приготовлению
Говядину отварить, охладить и нарезать кубиками, сваренные вкрутую яйца порубить. Все смешать с отваренными макаронами, заправить сметаной и тертым хреном. Украсить кружочками свежих помидоров.
Автор
Иванов Сергей Витальевич
Врач-диетолог.
