Существует мнение, что для похудения необходимо исключить из рациона жаренные продукты. Так ли это, узнайте в данном видео.
Способ приготовления еды безусловно влияет на полезные свойства продуктов. Многие диетологи рекомендуют отказываться от жаренной еды, но полный отказ может быть вреден для эмоционального состояния, не доводя себя до «пищевого загула».
